Лечебная косметика Christina

Лечебная косметика Christina – подарите коже молодость и красоту

Каждой женщине очень важен уход за собой, поэтому, когда предлагают попробовать новую косметику, это так приятно. Особенно, если ее дарят по поводу и без.
В этом плане повезло, конечно, тем, кто пользуется настоящей качественной маркой, такой как Christina. Читать полностью →

Здоровый образ жизни: полезные привычки

Здоровый образ жизни: полезные привычкиКаждый желает жить долго и счастливо. Но для этого нужно следить за своим здоровьем. Это не так просто. Чтобы наслаждаться жизнью, нужно уделять время своим привычкам. Все знают о здоровом образе жизни, но не все его придерживаются. Избавляемся от вредных привычек. Пора избавить себя от вредных привычек.  Читать полностью →

Незабываемый драйв Доломити Суперски

Активный зимний отдых
Побывав на горнолыжных курортах Доломитовых Альп в Италии, ваш зимний отдых запомнится надолго. От скуки вы точно не умрете, ведь Доломитовы Альпы – это великолепие природной архитектуры и прекрасная инфраструктура для отдыхающих. Кстати удивительной красоты горные ландшафты Доломитовых Альп включены в список ЮНЕСКО, как объект всемирного наследия. Курорты Доломитовых Альп в Италии одни из лучших в Европе этот факт констатируют многие туристы и спортсмены побывавшие там. Читать полностью →

Кардшаринг — телевидение без границ

В наше время нельзя не обращать внимания на возможность доступа к мировым теле- и аудио трансляциям, так как телевещание уже смогло поглотить почти весь мир. Свободный доступ к спутниковому вещанию осуществляется при помощи кардшаринга. Читать полностью →

Яблоки – отличная тематика для свадьбы!

Если вы неординарная пара и не любите банальность, тогда есть смысл организовать свадьбу на яблочный манер. Почему яблоки, спросите вы? Да, потому что это красивые фрукты, а также они легко доступны в нашей стране, а потому с организацией не должно возникнуть никаких проблем. Яблоки как никакой другой фрукт так напоминают о природе, а потому и свадьба должна быть как можно ближе к природе, возможно, её стоит организовать на свежем воздухе. Читать полностью →

Если вы решили купить белье для постели

На день сегодняшний в шкафу у каждой хозяйки найдется далеко не один комплект качественного постельного белья, или КПБ, как чаще всего производители называют данное изделие. А как правильно выбрать белье для своей постели, чтобы ни единожды не разочароваться ни в своем выборе, ни в своем приобретении?

Читать полностью →

Противопоказания к исследованию МРТ

Противопоказания к исследованию МРТИсследование МРТ — один из самых надежных способов получить информацию о состоянии внутренних органов человека. Однако, существует ряд определенных противопоказаний, при которых МРТ не только не даст точных результатов, но и может навредить здоровью человека. Из таких факторов можно отметить следующие основные. Читать полностью →

Как избавиться от тяжести в желудке

Как избавиться от тяжести в желудкеТяжесть желудка — один из самых неприятных спутников застолья либо просто обильного перекуса. Люди после приема пищи начинают ощущать дискомфорт в брюшной полости, чувство отяжеления и даже иногда тошноту. Как же бороться с этим неприятным явлением и возможно ли его предупредить?

Прежде всего, стоит учесть, что основной причиной тяжести в желудке является чрезмерно быстрое поступление пищи в пищевод. Лучше есть небольшими порциями по несколько раз в день, чем пару раз плотно пообедать и поужинать. Если чувство тяжести довольно часто посещает вас, то стоит отказаться от жареной пищи и обилия мучных и кондитерских изделий.

Для того, чтобы избавиться от симптомов тяжести можно воспользоваться медицинскими препаратами. На сайте www.kreon-info.ru, например, можно узнать информацию о препарате Креон, который является незаменимым помощником в подобных случаях.

Не стоит запивать пищу обильным количеством питья. Если вы не хотите употреблять пищу в сухом виде, то лучше после во время трапезы выпить чашечку травяного чая или обезжиренного кефира. Вода заметно утяжеляет и усложняет процесс пищеварения, что очень часто и является причиной вздутия, тошноты и ощущения грузности в желудке.

Острая пища поможет ускорить процесс пищеварения. Конечно, увлекаться не стоит, но немного пикантной приправы или щепотка жгучего перца не только придадут блюдам особый вкус, но и помогут избавиться от симптомов тяжести желудка. Больше двигайтесь! Но не нужно прибегать к физическим упражнениям сразу после обеда — подождите минут 40 и сделайте легкую зарядку.