Делаем массаж лица при помощи дарсонваля

Все знают, какое положительное воздействие массаж оказывает на кожу. Поэтому женщины и даже многие мужчины стараются или посещать салоны красоты, или делать эту процедуру самостоятельно.

massaj-darsonvali

Вот только не всегда они получают тот эффект, на который рассчитывают. Дело в том, что массаж нужно делать умело. Только в этом случае кожа станет более гладкой, более здоровой, на ней появится красивый румянец.

читать подробнее про то как делать массаж лица при помощи дарсонваля

Про полезные свойства кунжута

Используемый по крайней мере 2000 лет на Ближнем Востоке, кунжут известен своими целебными свойствами, семена кунжута богаты белком, витамином А и антиоксидантами, витаминами группы В (кроме витамина В12 и фолиевой кислоты), в его состав входят цинк, кальций, медь, магний, фосфор и калий, и важные аминокислоты.

полезные свойства кунжута

Семена кунжута содержат два уникальных вещества, которые принадлежат к определенной группе волокон под названием лигнаны, которые в значительной степени способствуют их целительным качествам.

читать подробнее про полезные свойства кунжута

Запретные продукты для сохранения красивой улыбки

Один из секретов здоровой и красивой улыбки состоит в тех продуктах, которые мы обычно выбираем для включения в свой ежедневный рацион.

красивая улыбка

Конечно, правильно проведенная регулярная чистка зубов, использование зубной нити остаются наиболее эффективными способами для защиты зубов от кариеса и пародонтоза.

читать подробнее про запретные продукты для сохранения красивой улыбки

Семена льна для похудения

В настоящее время мало используются семена льна для похудения в составе диет, хотя это семена с самым большим содержанием питательных веществ и с самой большой пользой, как для здоровья, так и для фигуры.

семена льна для похудения

Эти семена быстро дают ощущение сытости и ограничивают усвоение жиров в организме.

читать подробнее про семена льна для похудения

Красивый и ровный загар. Скраб для загара своими руками

Для того чтобы иметь красивый, ровный загар нужно соблюдать несколько основных правил.

ровный загар

В первую очередь это правила безопасности на солнце: никогда не выходите на улицу в солнечную погоду с открытой, неподготовленной кожей. Обязательно нужно наносить на открытые участки кожи солнцезащитное средство, которое можно приготовить самостоятельно.

читать подробнее про скраб для загара

Аромарасчесывание волос

Аромарасчесывание волос – прекрасный способ поднятия настроения и улучшения состояния волос.

аромарасчёсывание волос

Главный плюс в простоте, все, что для этого понадобится – это натуральная расчёска и эфирное масло, которое вам нравится.

читать подробнее про аромарасчёсывание волос

Натуральный бальзам для укрепления ногтей в домашних условиях

За день мы делаем много работы руками: стираем, убираем, моем посуду. Страдают от этого , в первую очередь ногти и именно из-за них руки часто имеют неухоженный вид. бальзам для ногтей   О том, как сделать натуральный бальзам для ухода за ногтями, читайте далее.
читать подробнее про бальзам для укрепления ногтей

О искусстве маникюра

Порой ухоженные руки говорят больше о человеке, нежели красивые наряды и шикарная прическа, они придают уверенности и  элегантного вида любой женщине. красивый маникюрВедь во все времена человек стремился к красоте и совершенству,  поэтому  история маникюра уходит  в далекое прошлое, где каждый народ имел свои особые традиции и ритуалы в проведении данной процедуры. читать подробнее о искусстве маникюра