Полезные свойства чечевицы

Вот лишь некоторые из причин, по которым чечевица не должна отсутствовать в нашем рационе: является  легко усваиваемым бобовым, в смеси с рисом и овощами образует  вегетарианское меню богатое белком и без жиров, имеет исключительный набор пищевых волокон.

полезные свойства чечевицы

Но только этим полезные свойства чечевицы не ограничиваются.

читать подробнее про полезные свойства чечевицы

Рецепты натуральной косметики для приготовления в домашних условиях

Природные, без парабенов, фталатов и других добавок, которые только ухудшают состояние кожи. Вот несколько простых рецептов, чтобы приготовить масло для тела, крем скраб, крем против морщин и крем для рук, состоящие только из натуральных ингредиентов.

naturalnaja-kosmetika

Читать полностью →

Осенняя астения — симптомы и средства защиты

С приходом осени приходит также и ее верная спутница – осенняя хандра, усталость или говоря медицинским языком – астения.

осенняя хандра

Это состояние характеризуется такими симптомами как необычайная физическая и психическая усталость, раздражительность, вялость и повышенный/пониженный аппетит.

Читать полностью →

Зубная боль: лечение народными средствами

Если внезапно появилась зубная боль в неподходящее время и нельзя попасть к зубному врачу в ближайшее время, обезболивающие таблетки не найти, тогда можно попробовать спасти ситуацию, проверенными народными способами.

зубная боль

Читать полностью →

Молочный гриб. Принимаем правильно

Молочный гриб, который также называют кефирным, хорошее профилактическое средство для предотвращения многих заболеваний.

молочный гриб

Этот гриб не только лечит, он еще и похудению способствует, поскольку может сжигать жиры.

Читать полностью →

Восстановление зубов винирами

Виниры – это тонкие керамические пластинки, наклеиваемые на переднюю поверхность зубов. К данной процедуре стоматологи прибегают с разными целями. В одних случаях это способ замаскировать такие серьезные дефекты эмали, как флюороз (пятна на эмали), тетрациклиновые зубы (изменение цвета эмали после приема соответствующего лекарства) и др. В других – скрыть сколы зубов, трещины и диастемы.

Читать полностью →

Польза и вред тыквенных семечек

Тыквенные семечки обладают потрясающими свойствами, которые хорошо изучены медициной. Содержащиеся в них витамины способствуют свертыванию крови (витамин K), регенерации тканей и кожи(витамины A и E), улучшению зрения( витамин A).

тыквенные семечки

Читать полностью →